Заснули дороги — медитативная сказка на ночь для засыпания

Заснули дороги — медитативная сказка на ночь для засыпания

 
Спи, мой хороший.
Укладывайся поудобней в кроватке, чтобы тебе было уютно и спокойно. И ничто не помешало прийти доброму и теплому сну.

Твое дыхание становится тихим-тихим. Когда оно стихнет, сон услышит, что может прийти.
Куда бы ни лежала твоя головка — оттуда придет к тебе только твой сон. Справа — придет к тебе сон правого бочка, слева — сон левого бочка, а прямо навстречу тебе не торопясь плывет сон, который теплым туманом, как одеялом, укроет тебя, когда ты заснешь на спине. Закрывай глазки и смотри на свою прямую-прямую дорогу в сон.
Справа приходят сны — разгладилки. Они разглаживают лицо на гладкой подушке и правый бочок на разглаженной простынке. Бочок становится больше и теплей, твое теплое тельце тает и растекается, тает и растекается вниз и в стороны.
Слева приходят сны-разгляделки. Приходят цветные картины и гаснут внутри тебя. Они уходят вглубь, в серость, в покой, в туман. Покой и туман покрывают твои глазки, твой левый бочок становится больше и теплей, больше и теплей, и твое тельце тает и растекается, тает и растекается вниз и в стороны, вниз и в стороны.
А когда ты засыпаешь на спине, покой приходит к тебе и справа, и слева, от головы и от ног, и справа, и слева, и сверху, и снизу. Все мягче и мягче становится постель.
Спи, мой хороший.
Все дороги ведут в тебя, и по всем дорогам к тебе стремится сон. По самым маленьким тропинкам муравьи тащат соломинку сегодняшнего сна. Теплые ручьи снов текут к тебе, и ты вбираешь их и разливаешься теплым озером сна. Ты разливаешься все больше и больше и все больше теплых сонных ручьев впадает в тебя.
По звериным тропам несут лесные звери тебе добрые сны. А сны их, как они сами, пушистые и теплые.
По дорогам, где ходят люди, и ездят машины — по улочкам, улицам, проспектам и дорогам к тебе идут и едут, направляются и плывут сны.
Сверху спускаются сны на парашютах и прилетают на воздушных шарах. Плывут облаками и в каждом облаке своя сказка. И ты летаешь, как облако, во сне. Без веса, в покое, чистоте и прохладе.
Это счастье, которое может тебе подарить только сон. Засыпай, мой хороший, а вдруг сон покажет тебе еще какую-нибудь дорогу.
А чтобы хорошо по ней идти, надо хорошо уснуть.
Во сне можно увидеть кого захочешь. Надо только хорошо спать. Не только дома, но и в поезде, автобусе, теплоходе и самолете. Сон сдвигает города, и чем больше спишь, тем они ближе. Потому всегда в расписаниях пишут сколько нужно спать докуда едешь.
И если так хорошо спать в начале любой дороги, в пути и даже когда кроватка стоит на месте, то давай уснем и посмотрим, куда приведет тебя твой сон.
Спи, мой хороший.
 
Автор Борис Перли