Страхи «Мир небезопасен, я боюсь его» Жил один маленький мальчик, очень похожий на тебя, мой юный слушатель. Он ужасно боялся темноты, никогда не выключал свет на ночь, даже когда мама очень ругалась, и старался не оставаться один в темной комнате; когда его родители находились в другой, он сразу же шел, а вернее, бежал в эту комнату, лишь бы не оставаться одному в темной страшной комнате. Однажды, когда он заснул (опять же при свете), ему приснился удивительный сон – очень яркий, красочный, красивый. А когда мальчик проснулся, то даже усомнился в том, а сон ли это был вообще, до такой степени четко отложились образы в его сознании… Он очень хорошо помнил, как закрывал глаза при свете, а сейчас, когда он их открыл, то обнаружил полнейшую темноту. – Наверное, мама выключила свет, – подумал мальчик и вдруг увидел рядом с собой маленького человечка. Человечек был очень смешной: в большом колпаке, который постоянно сползал на глаза, в причудливых .. читать онлайн
Метка: на ночь
Девочка с мишкой – терапевтическая сказка. Сказкотерапия для детей
Страхи «Мир небезопасен, я боюсь его» Жила-была девочка Света. Жила она в самом обычном городе, и были у нее самые обычные мама и папа. У Светы было много красивых игрушек, но особенно ей нравился маленький плюшевый мишка, которому она заменяла маму и пела ему песенки, убаюкивая его. Ложась спать, мама Светы рассказывала ей на ночь сказки и уходила, поцеловав ее и пожелав ей спокойной ночи. Как только гас свет, Света накрывалась одеялом с головой, сильно зажмуривалась и старалась уснуть, прижимая к себе мишку. Под одеялом было душно и жарко, но выглянуть из-под него Света боялась. Ей казалось, что вокруг нее пляшут страшные, зловещие тени, которые длинными ручищами поймают ее и будут мучить. Если уснуть не удавалось, то девочка начинала кричать и плакать, зовя маму. Приходила мама, включала свет, прижимала Свету к себе, убаюкивала ее, и девочка засыпала, спокойная и уверенная, что мама рядом с ней и всегда сможет защитить ее. Но однажды случилось так, что .. читать онлайн
Отдых – медитативная сказка на ночь для засыпания
Сегодня спят все, кто закончил на сегодня трудиться. Все-все что-то делали. Ходил на работу папа и 3 раза умывался кот. Ревел в зоопарке лев и напрягалось в проводах электричество, чтобы все лампочки во всех комнатах зажигались. Спят все, кто работал. Они устали и сон приходит к ним, освобождая от усталости руки, ноги, глаза и языки. Спят те, кто шли. Они, наконец, пришли. Те, кто ползал, тоже доползли: с маленьких детей мамы сняли ползунки, а на взрослых змей их мамы так пошипели, что те не выползут из нор до утра. Те, кто плавал – приплыл. Спят корабли у причалов, моряки в каютах, рыбы – под водой. Все, кто летел, уже прилетел и теперь отдыхает в своих постели, на кровати или в гнезде – сну все равно. Он тихо и спокойно в свое время обязательно всюду прилетит. Игры и игрушки тоже спят. Игрушки играют в свою собственную игру – свой сон. И играют так хорошо, что ты .. читать онлайн
Спят шары – медитативная сказка на ночь для засыпания
Шар со всех сторон одинаковый — угол зрения как ни крути не появится, вид не изменится. Нет у него углов. Он во все стороны одинаково закругляется и катится всегда ровно, а не прихрамывая, как яйцо. У природы есть маленькие-маленькие блестящие – блестящие шарики. Когда разбивается градусник, ртуть распадается на ртутинки и каждая, как шарик. Их не трогают руками — капельки порознь вредные. Но вместе — в трубочке — очень полезные. У градусника спрашивают: “Здоров ли ребенок?” Капельки слышат и наперегонки бросаются вверх по трубочке отвечать: первые остановятся там, где взрослым понятно — болен ребенок или нет. А остальные вслед за ними выстраиваются –они же одинаковые и дисциплинированные. И круглые – круглые, чтобы друг-дружку не поцарапать. Спят шарики, которые катятся. В играх — они наигрались, в подшипниках — накрутились, в погремушках — нагремелись. Спят шарики для битья. Спят мячики. Легкие и белые. Шарики для пинг-понга. Их целый день били, но они засыпают по-прежнему легкими, прыгучими и .. читать онлайн
Свет – медитативная сказка на ночь для засыпания
Мы закрываем глазки и опускаем веки. Они спокойно лежат, едва заметно касаясь друг друга. Внутри за веками темно и спокойно. Они отгораживают нас от света. По ту сторону век остается все, что светит. Для нас гаснет весь мир со всем, что в нем блестит, светит и сияет. Внутри нас покой и сумерки. Мы уходим в них глубже и глубже, оставляя снаружи гаснущие, потухающие и выключающиеся огоньки. Выключаются лампочки на всех работах, куда днем ходят взрослые, и люстры во всех театрах. Засыпают люди, выключив свет в своих спальнях. И гаснут дом за домом, улица за улицей, город за городом. Спит усталая земля и усталое солнце. И светят только те, кто не светить не может. Засыпают самые маленькие светильники — жучки-светлячки в лесу. А те, которые не заснули, просто, не считаются. Но даже когда они спят, они все равно светят. И все равно светят гнилушки. И тех и других никогда на свету не видно. Поэтому они выбирают .. читать онлайн
Засыпают капельки – медитативная сказка на ночь для засыпания
Когда ма-а-аленькие капельки сливаются, получается большая капелька: из капелек побольше – большая капля. Из капель — лужица, потом — лужи, озера, моря, а совсем много капель — океан. В большом океане так много капель, что тот, кто придумал их слить, чтобы не скучно было считать одинаковые капли, добавил в каждую того, чего нет в других. Потому местами в океане вода чуть более горька, то чуть меньше; то она солоней, то пресней. Бывают капли, с чуточкой золота, а бывают — и с серебром. Но все они солоны: их так много и верхние так давят на нижних, что у всех выступают слезы — у нижних потому что тяжело, а верхним жалко нижних. И все множество капель, из которых складываются водоемы, засыпает, засыпает, засыпает. Огромен океан, но все капли в нем всё равно не помещаются, и он протягивается к берегу морями. То море, по берегу которого бегает много загорелых детей, называется Черным, а там, где в снежки играют .. читать онлайн
Что спит там, где пусто? – медитативная сказка на ночь для засыпания
Там спит самая большая дыра на свете – небо. Большая-пребольшая земля, все-таки, меньше, чем небо, и она летит в нем, ни на что не натыкаясь. Бесконечный небесный пpостоp уже заснул, и развесил наpядные лампочки-звездочки, чтобы все видели, что он спит, и не стоит его беспокоить. А если идти по большой поляне или плыть по моpю, пpостоp с одной стоpоны уже огpаничен, и то, что снизу – уже земля, и она тоже засыпает: как ты. Она надвинула на себя ночь и поютней pазлеглась, отдыхая от всех нас, целый день по ней – бегающих, ездящих, pоющих и кpичащих. Спят улицы – они огpаничены еще и с боков. Как видишь, отвеpстия становятся все меньше и меньше, но в каждое из них пpиходит сон, а для улицы сон – это чистота. Она освобождается от бумажек и ящиков, котоpыми намусоpили за день мы – люди. И каждое утро мы идем на работу, в школу или садик по совершенно новой отдохнувшей- .. читать онлайн
Сегодня спят сказки – медитативная сказка на ночь для засыпания
Спят сказки для самых маленьких. Спят те, кто их придумал, и те, кто их рассказал, спят их герои: Курочка Ряба, спрятав под одно крыло простое яйцо, а под другое – золотое. В другой сказке спит Жучка, обняв свою Репку. Спят сказки для тех, кто постарше. Спят герои и боги в своих мифах, отложив до завтра свои подвиги. Чтобы подвиги были хороши, а герои еще лучше, им всем надо выспаться: и они укладываются каждый в своей сказке. Спят сказочные герои и сказочные звери, и в сказочных снах видят то, что каждому из них кажется сказкой. Спят сказки для взрослых. Они называются известиями, информационными сообщениями и другими скучными словами, но все равно они сказки, и они засыпают, как только мы позволим им это, отложив газету, выключив телевизор и радиоприемник. Спят сказки длинные-длинные. Такие длинные, что ты обязательно заснешь, ожидая, когда же кончится их длина. Они засыпают, и сон их тоже должен быть длинным, чтобы вместить всю сказку. .. читать онлайн
Тише, тише, тише – медитативная сказка на ночь для засыпания
Становимся тише мы, и тише становится кругом, и все шире разливается вокруг нас ровная, спокойная и неслышная тишина. Замолкают шелест и шорох, шушуканье и шепот, гаснут в тиши шумы и шипенья. Тишина. Она останавливает движение. Останавливаются, замирают, и затихают все, кто шумит, пыхтит, стучит и рычит. Тишина, как одеяло, укрывает грохот, скрежет и вой. Затихают звуки и их люди, звери и машины. Высоко – высоко летят бесшумные самолеты. Они летят так высоко, что звук их потерялся над тишиной. А ниже их, на колокольнях, заснули большие и малые колокола, свесив вниз тяжелые языки. Самые громкие звуки – от самолетов и колоколов, остались по ту сторону тишины, которая защищает нас и отгораживает нас здесь в покое и тепле. А по всей тихой-тихой земле спят тихие машины. Внутри них спят их звуки: лязги и визги, пыхи и бухи, гудки и гудения. Заснул звонок твоего велосипеда и шелест его шин. Замерли в гаражах и на улицах машины, и они .. читать онлайн
Спят дети – медитативная сказка на ночь для засыпания
Они укладываются на правый бочок, подкладывают под правую щеку ладошку и начинают начинать засыпать. Те, из кого потом вырастут взрослые люди, называются дети, из щенят получатся собаки, быки и коровы из телят, взрослые трактора из тракторят, а большие морковки, капусты и тыквы из маленьких семян. Засыпают ребята, и, пока они спят, в них входит следующий день. Они проснутся на день старше и будут все-все знать о том, чем закончился вчерашний. И если ты чего-то за сегодня не успела сделать или узнать, устраивайся поудобнее на правом бочке, подумай о том. что бы ты хотела узнать завтра, и жди, когда оно наступит. Спят все дети: совсем-совсем маленькие, и такие большие, как ты, и совсем большие, как две тебя и еще большие, как слон. Ты засыпаешь на простынке, и этим человеческие дети отличаются от всех остальных – все остальные мамы не так любят стирать, а у некоторых, просто таких заботливых рук нет – и приходится жеребятам и слонятам, .. читать онлайн